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夏日炎热爱喝冷饮 小心7害

2019年05月10日 栏目:美食

夏日炎热爱喝冷饮 小心7害导语 1、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害 肾脏是人体最重要的排泄器官,人体中产生的有害物资绝大多数
夏日炎热爱喝冷饮 小心7害 导语

1、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害 肾脏是人体最重要的排泄器官,人体中产生的有害物资绝大多数是通过肾脏以尿液的情势排出体外的。饮料中常常含有大量的矿物资、添加剂、色素、防腐剂等,这些物资进入人体造成对肾脏的伤害,也会增加得肾结石的风险。 2、多喝饮料会给

  夏日天气酷热,冷饮就变成大家的最爱了。你不能想象夏日里没有冷饮应当怎样活?那你想象过冷饮给你的身体带来哪些危害吗?随着漂亮女人网小编1起来看看吧!

  1、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害

  肾脏是人体最重要的排泄器官,人体中产生的有害物资绝大多数是通过肾脏以尿液的情势排出体外的。饮料中常常含有大量的矿物资、添加剂、色素、防腐剂等,这些物资进入人体造成对肾脏的伤害,也会增加得肾结石的风险。

  2、多喝饮料会给人的肠胃带来伤害

  当人喝下大量饮料以后,肠胃道血管遇冷就会立即收缩,使本来血流量就很少的肠胃,血流量变得更少,从而造成肠胃功能失调,乃至会引发胃痉挛、胃炎、胃痛等病症。另外还很容易引发腹胀、腹泻。

  3、饮料还会给人的牙齿造成伤害

  饮料中含有的各种添加剂、增味剂和有机酸等,对人的牙齿有很强的腐蚀作用,会侵害牙齿表面的保护层牙釉质。假设牙釉质遭到侵害,就会出现酸疼等症状,还会引发牙髓疾病。

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导语

饮凉茶是广东独有的1种生活习惯,乃至已上升到文化的高度。特别是在湿热的夏季,凉茶更是广东人用来抗暑防病的好饮料,更不要说有个喉咙痛、口腔溃疡了,连小孩子都知道去街边买杯凉茶喝来下火。记者在日前的采访中了解到,广东天气酷热,反而会造成广东人体内脏腑偏

  饮凉茶是广东独有的1种生活习惯,乃至已上升到“文化”的高度。特别是在湿热的夏季,凉茶更是广东人用来抗暑防病的好饮料,更不要说有个喉咙痛、口腔溃疡了,连小孩子都知道去街边买杯凉茶喝来“下火”。记者在日前的采访中了解到,广东天气酷热,反而会造成广东人体内脏腑偏寒,不适合喝凉茶,应当少吹空调、少贪冷饮,周末则出门晒晒太阳、出出汗,有益于寒气的发散,温补阳气。

  粤人体质—— 并不是湿热而是偏寒

  广东地属岭南,多雨湿润,冬暖夏热,在广东生活,特别是广州,都特别容易“上火”——吃上几颗荔枝、1点煎炸食品,第2天可能就喉咙痛、口舌生疮了。所以很多广东人都认为自己体质属于湿热,对1切“热气”食品都敬而远之,凉茶则成为居家常备饮料兼保健品。

  广东省中医院肛肠科王新民主治医师从他多年的临床视察看,他接诊的绝大多数病人体质都偏寒,而非湿热。广东省中医院治未病中心1个近万人的体质调查中,也唯一8.2%的人是湿热质,更多人表现为气虚质。

  “正是由于广东天气湿热,才造成了大多数广东人体质偏寒。”王新民医生解释说,在农村生活过的人都有体会,冬季气温很低时,井里抽上来的地下水是温热的,当夏季外界气温很高时,井水却是冰冷的,这就是大自然的1种阴阳平衡、1种能量守恒,人体也是一样的道理,外界气温很高时,人的阳气浮在体表,内脏反而会偏寒凉。广东人很少有酡颜润的,脸色多发青、偏暗,多是寒的表现,5脏6腑都是寒凉的格局。

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导语

夏天很多人会喜欢喝酸奶,酸奶也有很多营养价值和功效,但饮用酸奶同时1些忌讳也要时刻注意,不然这1好饮品也会随时要你命哦! 清新酸奶饮用9大注意事项 1、并不是量越大越好 许多人喜欢喝酸奶,乃至把它当做了饮料,每天好几瓶。专家指出,喝酸奶并不是越多越好,特别是

  夏天很多人会喜欢喝酸奶,酸奶也有很多营养价值和功效,但饮用酸奶同时1些忌讳也要时刻注意,不然这1好饮品也会随时要你命哦!

  清新酸奶饮用9大注意事项

  1、并不是量越大越好

  许多人喜欢喝酸奶,乃至把它当做了饮料,每天好几瓶。专家指出,喝酸奶并不是越多越好,特别是保健食品身份的酸奶,更要控制量。蒙牛冠益乳所标示的适合人群为“肠道功能紊乱者、免疫力低下者”,用法用量为“逐日2次,每次1杯”。专家指出,保健食品是具有特定功效的功能性食品,不能像普通食品1样随便大量食用,而是要注意适合人群和用法用量,不要过量食用。

  2、只能冷藏不能加热

  很多人知道酸奶里千千万万的“菌”是好东西,但却不知道如何留住它们。南庆贤教授介绍,在酸奶刚生产出来时,里面都是活菌,只有冷藏才能将活菌很好地保存下来。还有人喜欢把酸奶热了喝,这类做法更是暴殄天物了。

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